腹白

私たちが普段食べているお米は、精米の工程を経て白く輝いていますよね。しかし、精米前の玄米の状態で見ると、お米の中心部に白く濁ったような部分があるのがわかるでしょうか？それが「腹白」と呼ばれる部分です。お米は、外側から「糠層」「胚乳」「胚」の３つの部分で構成されています。糠層は、私たちがよく知る「米ぬか」になる部分。そして、胚は、発芽して成長していくための重要な部分です。そして、中心部のほとんどを占めているのが「胚乳」。私たちが主食として食べている部分は、主にこの胚乳です。腹白は、この胚乳の中心に位置しており、お米のでんぷんの構造が他の部分と少しだけ異なっています。